沃顿在鼓励队员们读书、听播客节目和冥想,从而继续进步

日期:2020/4/25 19:40:18
沃顿:在鼓励队员们读书、听播客节目和冥想,从而继续进步

新2网址4月25日讯息 近日,國王主帅卢克-沃顿接受了记者的访问。

如今nba正在停赛,队员们基本都在家里,缺乏锻练设施。

对此,沃顿说:“我非常认同的壹件事就是队员的自我发展,独特是此刻的nba。场下的队员发展也很要紧,而此刻就是队员场下取得壹些进步的绝佳时期。”

沃顿透露,他在鼓励队员们读书、听播客节目和冥想。球队还会通过视频会议练习瑜伽。

“咱们不能也无法强迫他们,但是很令人欣慰的是,队员们都在继续挑战他们本人在新的领域取得进步。”

谈到冥想,沃顿透露:“壹开始我觉得冥想很扯,但是随着我年龄增长和接受了它,我开始看到冥想的好处。”